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Prävention und Gesundheitsförderung

Erschienen in:

01.08.2015 | Dokumentation

Verfahren zur Kraftdiagnostik im Gesundheits- und Fitnesssport

verfasst von: Dr. Sascha Gail

Erschienen in: Prävention und Gesundheitsförderung | Ausgabe 3/2015

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Zusammenfassung

Dieser Artikel bietet einen Überblick der wichtigsten Verfahren zur Kraftdiagnostik im gesundheits- und fitnessorientierten Krafttraining.

Dabei werden neben der Bestimmung der isometrischen Maximalkraft auch die Ermittlungen des Einwiederholungsmaximums und des Mehrwiederholungsmaximums thematisiert.

Ziel ist es, Diagnostikern in der Praxis, wie etwa Sportmedizinern, Sporttherapeuten und Sportwissenschaftlern, eine Hilfestellung für die optimale Verfahrensauswahl zu liefern.

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Titel: Verfahren zur Kraftdiagnostik im Gesundheits- und Fitnesssport
verfasst von: Dr. Sascha Gail
Publikationsdatum: 01.08.2015
Verlag: Springer Berlin Heidelberg
Erschienen in: Prävention und Gesundheitsförderung / Ausgabe 3/2015
Print ISSN: 1861-6755
Elektronische ISSN: 1861-6763
DOI: https://doi.org/10.1007/s11553-015-0500-7

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