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DNP – Die Neurologie & Psychiatrie
Erschienen in:

02.12.2024 | Achtsamkeit | Zertifizierte Fortbildung

Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie der Depression

Wenn die eigenen Gedanken und Gefühle zum Auslöser für eine erneute depressive Episode werden

verfasst von: Dipl.-Psych. Petra Meibert, Prof. Dr. Thomas Heidenreich, Prof. Dr. Johannes Michalak

Erschienen in: DNP – Die Neurologie & Psychiatrie | Ausgabe 6/2024

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Auszug

Erkranken Menschen einmal an Depressionen, ist das Rezidivrisiko stark erhöht - bereits kurze dysphorische Zustände können eine erneute depressive Episode auslösen. Oftmals verfangen sich Betroffene in unkontrolliertem Grübeln und kommen aus der Gedankenspirale alleine nicht mehr raus. Die Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie kann helfen, diese Gedankenmuster aufzubrechen und Rückfällen vorzubeugen. …
Literatur
1.
Kabat-Zinn J. Full catastrophe living: The program of the stress reduction clinic at the University of Massachusetts Medical Center. New York: Delta; 1990
2.
Segal ZV, Teasdale JD, Williams JMG. Mindfulness-based cognitive therapy for depression: A new approach to preventing relapse. New York: Guilford Press; 2002.
3.
Buckman JEJ et al. Risk factors for relapse and recurrence of depression in adults and how they operate: A four-phase systematic review and meta-synthesis. Clin Psychol Rev. 2018;64:13-38
4.
Segal ZV, Teasdale JD, Williams JMG. Mindfulness-based cognitive therapy for depression: A new approach to preventing relapse (2nd ed.). New York: Guilford Press; 2013
5.
Kuyken W et al. Efficacy and moderators of mindfulness-based cognitive therapy (MBCT) in prevention of depressive relapse: An individual patient data meta-analysis from randomized trials. JAMA Psychiatry. 2016;73:565-74
6.
Hofmann SG et al. The effect of mindfulness-based therapy on anxiety and depression: A meta-analytic review. J Consult Clin Psychol. 2010;78:169-83
7.
Michalak J, Heidenreich T, Williams JMG. Achtsamkeit. Fortschritte der Psychotherapie. Göttingen: Hogrefe; 2022
8.
Bundesärztekammer (BÄK), Kassenärztliche Bundesvereinigung (KBV), Arbeitsgemeinschaft der Wissenschaftlichen Medizinischen Fachgesellschaften (AWMF). Nationale VersorgungsLeitlinie Unipolare Depression - Langfassung [Internet]. Version 3.2. 2022 [zitiert 16.09.2024]. Verfügbar unter: register.awmf.org/de/leitlinien/detail/nvl-005
9.
10.
Goldberg SB et al. The empirical status of mindfulness-based interventions: A systematic review of 44 meta-analyses of randomized controlled trials. Perspect Psychol Sci. 2022;17:108-30
11.
Tickell A et al. The effectiveness of mindfulness-based cognitive therapy (MBCT) in real-world healthcare services. Mindfulness. 2020;11:279-90
Metadaten
Titel
Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie der Depression
Wenn die eigenen Gedanken und Gefühle zum Auslöser für eine erneute depressive Episode werden
verfasst von
Dipl.-Psych. Petra Meibert
Prof. Dr. Thomas Heidenreich
Prof. Dr. Johannes Michalak
Publikationsdatum
02.12.2024
Verlag
Springer Medizin
Erschienen in
DNP – Die Neurologie & Psychiatrie / Ausgabe 6/2024
Print ISSN: 2731-8168
Elektronische ISSN: 2731-8176
DOI
https://doi.org/10.1007/s15202-024-6343-3

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