Erschienen in:
08.08.2022 | Somnologie | Übersichten
Aktuelle Entwicklungen in der Schlafforschung und Schlafmedizin – eine Einschätzung der AG „Traum“
verfasst von:
Michael Schredl, Katharina Lüth, AG Traum
Erschienen in:
Somnologie
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Ausgabe 3/2022
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Auszug
Das Träumen ist das subjektive Erleben während des Schlafes; die Träume sind das, an das man sich nach dem Aufwachen erinnern kann. Seit Sigmund Freud werden Träume ganz genau unter die Lupe genommen, und gerade in den letzten Jahren hat sich vieles auf diesem Gebiet getan. Wichtige Fragen sind: Wie stark beeinflusst das Wachgeschehen die Trauminhalte? Lassen sich Träume bewusst beeinflussen (Stichwort: „dream engineering“)? Welche Vor- und Nachteile bietet das luzide Träumen? Und was kann man gegen belastende Albträume machen? …