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01.02.2023 | Darmmikrobiom | Nachrichten

Studie mit Mönchen

Lässt sich eine gesunde Darmflora herbeimeditieren?

verfasst von: Thomas Müller

Wenig Stress, gesunde Ernährung und viel Meditation – offenbar hat der Lebensstil tibetischer Mönche positive Auswirkungen auf das Darmmikrobiom: Forschende aus China vermuten, dass vor allem die Meditation ein Schlüssel für deren gesunde Darmflora ist.

Sun Y et al. Alteration of faecal microbiota balance related to long-term deep meditation. Gen Psych 2023; http://dx.doi.org/10.1136/gpsych-2022-100893

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