1. Einleitung

Das vorliegende Buch dient als Leitfaden für Gynäkologen, Hebammen oder sonstige Multiplikatoren wie z. B. Sportwissenschaftler, auf Sport und Schwangerschaft spezialisierte Übungsleiter oder Sportmediziner, die sich mit der Beratung und Betreuung zum Thema „Sport in und nach der Schwangerschaft“ differenzierter auseinandersetzen wollen und sich auf ein fundiertes Wissen stützen möchten, um Frauen optimal zu betreuen, zu beraten oder zu begleiten. Das Buch besteht aus drei Inhaltsblöcken: den Grundlagen zu Beratung und Betreuung, Basiswissen zu Effekten, Kontraindikationen und sonstigen Risiken der Sportaktivität sowie Praxisthemen wie Trainingsempfehlungen, Beckenboden, Adipositas und bereits in der Schwangerschaft beginnenden Präventionsprogrammen.