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04.08.2022 | Demenz | Nachrichten

Große Interventionsstudie

Gymnastik stabilisiert Kognition im Alter

verfasst von: Thomas Müller

Sowohl ein moderates körperliches Training als auch Dehn- und Balanceübungen können bei älteren Menschen den kognitiven Abbau über ein Jahr hinweg komplett stoppen – auch nach längerer Inaktivität und ersten Gedächtnisproblemen. Dafür sprechen Resultate einer Phase-3-Studie.

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