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Effect of physical exercise on fall episodes in the elderly: a meta-analysis

  • 11.12.2023
  • Review
Erschienen in:

Abstract

Introduction

Falls are very common among the elderly and can lead to high levels of morbidity and other adversities. Given the importance of preventing falls, it is suggested that physical activity can contribute to preventing such events.

Objective

To investigate the protective effect of physical exercise on episodes of falls in the elderly and, after long follow-up intervals without other interventions, to examine the effectiveness of exercise.

Method

This systematic review and meta-analysis of randomised clinical trials reporting only interventions in physical exercise and falls in the elderly searched the SPORTDiscus, PubMed, Scopus, Web of Science, and Cochrane databases for articles published until July 2022. Meta-regression was used to investigate the post-intervention time and the quality of studies on the effect of physical exercise on falls. Heterogeneity was calculated using the I2 statistic. Forest plot and funnel plot were used to represent the fall incidence rate ratio and subgroup analysis.

Results

Physical exercise alone was not enough to protect against falls, but the follow-up period without intervention proved significant in protecting against falls (0.83; CI 95% 0.75–0.92).

Conclusion

Short interventions without follow-up were not enough to protect against falls, but interventions via physical exercise showed a protective effect on falls in the elderly when there was follow-up after long periods without interventions, only follow-up.
Titel
Effect of physical exercise on fall episodes in the elderly: a meta-analysis
Verfasst von
Júlia Araujo de Figueiredo
Magno Conceição Garcia
Aldair José de Oliveira
Publikationsdatum
11.12.2023
Verlag
Springer Milan
Erschienen in
Sport Sciences for Health / Ausgabe 2/2024
Print ISSN: 1824-7490
Elektronische ISSN: 1825-1234
DOI
https://doi.org/10.1007/s11332-023-01145-w
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Bildnachweise
Arthropedia, Patientin erhält Physiotherapie am Nacken /© julief514 / Getty Images / iStock (Symbolbild mit Fotomodellen), Hinweisschild Notaufnahme/© huettenhoelscher / Getty images / iStock, Vorbereitung einer Knie-Operation/© Issara / stock.adobe.com (Symbolbild mit Fotomodell), Gebrochener Fuß im Gips/© Aleksandr Kirillov / stock.adobe.com (Symbolbild mit Fotomodell)