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09.04.2018 | Ernährung | Nachrichten

Empfohlene Zufuhr ausreichend

Gesunde Senioren haben keinen erhöhten Proteinbedarf

Autor:
Peter Leiner
Bei Männern über 65 reicht einer placebokontrollierten Studie zufolge die tägliche Zufuhr von 0,8 g Protein pro Kilogramm Körpergewicht aus, die Magermasse und die Muskelkraft zu erhalten.

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