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MMW - Fortschritte der Medizin
Erschienen in: MMW - Fortschritte der Medizin 9/2020

14.05.2020 | Arthrosen | AKTUELLE MEDIZIN

Sportelnde Senioren: Keine Angst vor Arthrose!

Bewegung fürs Kniegelenk

verfasst von: Springer Medizin

Erschienen in: MMW - Fortschritte der Medizin | Ausgabe 9/2020

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Auszug

Sport erhöht das Risiko einer Kniegelenksarthrose nicht, auch dann nicht, wenn man bereits älter und eher vollschlank ist. Denn auch unter diesen Umständen kann man, wie US-Forscher schreiben, nicht nur unbesorgt schwimmen und Fahrrad fahren, sondern z. B. auch mit mäßiger Intensität joggen, Tennis spielen, Ski fahren oder Aerobic machen, ohne dass das Kniegelenk dadurch langfristig verschleißt. Die Empfehlung beruht auf einer Longitudinalstudie, in der 1.194 Teilnehmer (Durchschnittsalter 58; mittlerer BMI 27) über bis zu zehn Jahre nachbeobachtet wurden. …
Literatur
Metadaten
Titel
Sportelnde Senioren: Keine Angst vor Arthrose!
Bewegung fürs Kniegelenk
verfasst von
Springer Medizin
Publikationsdatum
14.05.2020
Verlag
Springer Medizin
Erschienen in
MMW - Fortschritte der Medizin / Ausgabe 9/2020
Print ISSN: 1438-3276
Elektronische ISSN: 1613-3560
DOI
https://doi.org/10.1007/s15006-020-0448-1

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