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Schlafapp reduziert Insomnie

Erschienen in:

Auszug

Daten einer randomisierten kontrollierten Studie mit 56 Teilnehmenden (48 Frauen, durchschnittliches Alter: 45 Jahre) bestätigen die Wirksamkeit des digitalen Schlaftrainings mit somnio im Vergleich zu einer digitalen Selbstüberwachung [Maurer LF et al. J Sleep Res. 2024; https://doi.org/ 10.1111/jsr.14255]. Die dauerhaft zugelassene digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) setzt bei Schlafstörungen die kognitive Verhaltenstherapie für Insomnie (KVT-I) digital um. …
Titel
Schlafapp reduziert Insomnie
Verfasst von
Redaktion Facharztmagazine
Publikationsdatum
11.10.2024
Verlag
Springer Medizin
Erschienen in
HNO Nachrichten / Ausgabe 5/2024
Print ISSN: 0177-1000
Elektronische ISSN: 2198-6533
DOI
https://doi.org/10.1007/s00060-024-9229-2

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