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29.06.2022 | Koronare Herzerkrankung | Nachrichten

Life’s Essential 8

Acht wesentliche Punkte für ein gesundes Herz

verfasst von: Dr. Nicola Zink

Vor zwölf Jahren hat die American Heart Association (AHA) sieben Bereiche identifiziert, die maßgeblich zur kardiovaskulären Gesundheit beitragen, von Ernährung bis Blutdruck. Daraus ist nun ein Acht-Punkte-Plan geworden, ergänzt durch die Kategorie Schlaf.

Literatur

Lloyd-Jones DM et al. Life’s Essential 8: Updating and Enhancing the American Heart Association’s Construct of Cardiovascular Health: A Presidential Advisory From the American Heart Association. Circulation 2022; https://doi.org/10.1161/CIR.0000000000001078


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