Erschienen in:
01.09.2013 | Hauptbeiträge
Auswirkungen von körperlicher Aktivität auf demenzielle Erkrankungen
Bewertung von Bewegungskonzepten kontrollierter und randomisierter Interventionsstudien
verfasst von:
Andrea Scharpf, MA, Sandra Servay, Alexander Woll
Erschienen in:
German Journal of Exercise and Sport Research
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Ausgabe 3/2013
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Zusammenfassung
In der Literatur finden sich Hinweise, dass Sport eine positive Auswirkung auf demenzielle Erkrankungen hat. Allerdings weisen aktuelle Studien keine einheitliche Struktur in Bezug auf Durchführung und Auswertung auf, sodass die Ergebnisse nur schwer bewertet und kaum miteinander verglichen werden können. Daher wurden die Studien in diesem Review in einzelne Komponenten eingeteilt, die getrennt voneinander betrachtet wurden. Dabei hat sich gezeigt, dass sich ein optimales Trainingsprogramm für Personen mit demenziellen Erkrankungen über einen Mindestzeitraum von 4 Monaten erstreckt, in dem 2- bis 3-mal wöchentlich körperliche Aktivität durch qualifiziertes Fachpersonal angeleitet wird. Das Trainingsprogramm sollte sich aus mindestens 2 der 3 Komponenten Kraft, Ausdauer und Gleichgewicht zusammensetzen. Um die vorliegenden Ergebnisse zu bestätigen, sind weitere Untersuchungen mit vergleichbarem Studiendesign und homogener Gruppenzusammensetzung notwendig.