Rev Med Chile 2010; 138: 715-722

ARTÍCULO DE INVESTIGACIÓN

 

Ejercicio físico en mujeres con cáncer de mama

Effects of an exercise training program on the quality of life of women with breast cancer on chemotherapy

 

Mª TERESA MOROS¹, MERCEDES RUIDIAZ¹, ANA CABALLERO¹, ENRIQUE SERRANO¹, VÍCTOR MARTÍNEZ^a, ALEJANDRO TRES^1,2

¹Universidad de Zaragoza. ²Servicio de Oncología del Hospital Clínico Universitario Lozano Blesa. Universidad de Zaragoza. España. ^aFisioterapeuta, Becario.

Dirección para correspondencia

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Background: Exercise may reduce anxiety and depression associated to the diagnosis and treatment of cancer. Aim: To assess the effects of a physical training program during chemotherapy among women with breast cancer. Patients and Methods: Twenty two women aged 49 ± 7 years with breast cancer voluntarily agreed to take part in the study, after surgical treatment. Functional capacity (Karnofsky Performance Status), psychological status (General Health Questionnaire, GHQ) and quality of life (EORTC QLQ-C30) were evaluated at baseline and at the end of the study. Before beginning with adjuvant chemotherapy, ten women were randomly assigned to a program of physical exercise and seven to a control group. The program lasted 18 to 22 weeks, depending on the duration of chemotherapy. Results: Five women were lost from follow up. Before starting chemotherapy, 41% of women were working and all had to kit. At baseline all had a normal Karnofski score and quality of life was compromised. At the end of the study, the intervention group had an improvement of their quality of life, compared to the control group that did not experience significant changes. Conclusions: An exercise training program improves quality of life of women with breast cancer on chemotherapy.

Key words: Breast neoplasms; Chemotherapy, adjuvant; Exercise.

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El diagnóstico precoz y los avances que se están produciendo en la quimioterapia están posibilitando un alto porcentaje de supervivientes entre la población con cáncer de mama, pero esta supervivencia no está exenta de problemas^1-5. Tras recibir el diagnóstico de cáncer las pacientes tienden a reducir la actividad física, la cual podría estar agravando la situación de las pacientes. Dicha reducción parece guardar relación con el tipo de tratamiento al que se someten, siendo mayor en aquellas que reciben tratamiento quirúrgico asociado a quimioterapia y radioterapia frente a las que reciben sólo radioterapia o cirugía⁶. Es sabido que las personas inactivas presentan fatiga, debilidad, incoordinación, reducción de las relaciones sociales, alteraciones músculo-esqueléticas, cardiovasculares y depresión; alteraciones que tienden a presentar las mujeres con cáncer de mama. Por el contrario, la práctica de ejercicio incrementa la resistencia a la fatiga, reduce la ansiedad, la depresión, mejora la capacidad funcional y el sueño, ayuda a relajarse e incrementa el trato interpersonal⁷.

La alta incidencia del cáncer de mama y el alto índice de supervivientes plantea la necesidad de iniciar medidas precoces. Todo lo expuesto anteriormente nos ha conducido a estudiar la situación en la que se encuentran estas pacientes antes de comenzar el tratamiento de quimioterapia adyuvante y a iniciar un programa de ejercicio físico durante el tratamiento de quimioterapia, y no sólo una vez finalizado el tratamiento de quimioterapia y/o radioterapia tal y como exponen diferentes autores^8-10.

Los objetivos de este estudio son: 1) evaluar la capacidad funcional, la calidad de vida y estado psicológico de pacientes diagnosticadas de cáncer de mama, que han sido sometidas a tratamiento quirúrgico y que van a iniciar un tratamiento de quimioterapia; 2) valorar la influencia que tiene un programa de ejercicio físico durante todo el tratamiento de quimioterapia.

Material y Método

Estudio randomizado cuya población estudiada estuvo constituida por 22 mujeres procedentes de Oncología del "Hospital Lozano Blesa de Zaragoza", diagnosticadas de cáncer de mama, tratadas quirúrgicamente y que van a recibir quimioterapia durante el período de estudio.

Se excluyeron aquellas pacientes que presentaban afección cardíaca y/o coronaria que contraindique la práctica de ejercicio, hipertensión, anemia severa, riesgo de fracturas, patología osteoarticular discapacitante, diabetes u otras afecciones discapacitantes.

Las pacientes que cumplieron los criterios de inclusión (edad inferior a 65 años y que no realicen habitualmente ejercicio), fueron informadas del proyecto a realizar y firmado el consentimiento para formar parte del estudio, distribuyéndose al azar en grupo de intervención (GI) (n = 11) y grupo control (GC) (n = 11). De las 11 pacientes del GI 10 finalizaron el estudio (1 paciente no fue incluida porque su adhesión al entrenamiento fue inferior al 80%, por residir en zona rural y tener problemas de traslado) con una edad media de 50 años (SD: 5,5); del GC inicial, 7 pacientes realizaron las pruebas finales, con una edad media 53,14 años (SD: 6,8), (un abandono por problemas de traslado, otro por carecer de tiempo y dos pacientes por causas no justificadas). El protocolo de actuaciones cumplio las normas de Helsinki y fue aprobado por el Comité Ético de Investigación Clínica de Aragón.

Inicialmente, se ha valorado la capacidad funcional, el bienestar psíquico y la calidad de vida, tras haber recibido tratamiento quirúrgico y una semana antes de comenzar la quimioterapia. La recogida de información final se ha practicado entre los días 10 a 15 después de haber finalizado el tratamiento de quimioterapia.

Valoración Funcional

Se valoró la capacidad funcional y sus posibles cambios mediante el registro de la situación laboral y de la escala de actividad (Karnofsky Performance Status)¹¹.

Al valorar la situación laboral, se distinguió entre situación laboral activa, baja laboral y labores de casa. En el caso de esta variable en la secuencia del registro se tuvo en cuenta no sólo la situación cuando comienza el estudio y la valoración final, además se quizo conocer la situación laboral antes de ser diagnosticada de cáncer de mama.

Se utilizó una versión simplificada del Karnofsky para que pudiera ser autoadministrada; esta escala distingue cinco niveles: K-1 (El sujeto es capaz de desarrollar su actividad normal), K-2 (Es capaz de realizar su actividad normal pero requiere esforzarse para conseguirlo), K-3 (Sólo realiza actividades relacionadas con el cuidado de sí mismo), K-4 (Requiere asistencia para autocuidados), K-5 (Situación terminal, moribundo)¹¹.

Valoración del bienestar psicológico

El cuestionario utilizado es el General Health Questionnaire (GHQ)¹², adaptado a la población española por Lobo et al¹³. Consta de 4 subescalas que recogen información sobre síntomas somáticos de origen psicológico, ansiedad/angustia, disfunción social y depresión, con un total de 28 ítems (cada uno de los apartados consta de 7 ítems y la puntuación máxima por apartado es 7). Asimismo, permite obtener una valoración global del bienestar psíquico, realizándose el corte en la puntuación 6/7, para determinar caso probable/ caso posible de bienestar/malestar psíquico¹³.

Valoración de la calidad de vida

Para evaluar la calidad de vida se utilizó The European Organization for Research and Treatment of Cancer Quality of life Questionnaire (EORTC QLQ-C30). Incluye 30 ítems (rango 0-100), que se reparten en valoración global (QoL), 5 escalas funcionales (funcionamiento físico, rol, emocional, social y cognitivo), 3 escalas de síntomas (fatiga, dolor y náuseas-vómitos), y otros ítems que valoran síntomas adicionales (disnea, pérdida de apetito, insomnio, estreñimiento, diarrea e impacto financiero). Las puntuaciones elevadas en funcionalidad indican mejor estado funcional; las puntuaciones elevadas en síntomas significan mayor gravedad de la sintomatología. El EORTC QLQ-C30 es un instrumento válido y fiable, usado en muchos estudios para evaluar las intervenciones en pacientes con cáncer^14,15.

Programa de ejercicio físico

El programa de entrenamiento (realizado bajo la supervisión de los investigadores) estuvo constituido por ejercicios dinámico-aeróbicos adaptados en intensidad de forma individualizada. Se realizó una prueba de esfuerzo incremental para determinar la capacidad de esfuerzo máxima, evaluar las posibles contraindicaciones del ejercicio y determinar el esfuerzo durante el entrenamiento. La intensidad del ejercicio correspondió a 60-70% de la frecuencia cardiaca obtenida en la prueba de esfuerzo y se controluró duante las sesiones mediante un monitor de frecuencia cardíaca (Polar HR monitor).

La duración de cada sesión fue de 60 minutos, con una frecuencia de tres sesiones/semana de entrenamiento. La duración del programa fue de 18-22 semanas dependiendo del número de ciclos de quimioterapia. Cada sesión estuvo constituida de 10 minutos de calentamiento. En la parte central de la sesión (45 minutos) se incluyeron ejercicios de fortalecimiento muscular y coordinación. Ejercicios en bicicleta estática (20 minutos), combinado con ejercicios respiratorios y de extremidades superiores (con cargas de 0,5-1 kilogramo en la extremidad superior del lado no intervenido), marcha sobre pista rodante (10 minutos) y trabajo de la musculatura abdominal y cintura pelviana (15 minutos). La finalización de la sesión (5 minutos) se destinaba a ejercicios de estiramientos y de relajación.

Durante el período del estudio no se ha presentado ningún incidente o efecto adverso.

Estadística

Las variables cuantitativas se describen con la media y la desviación estándar. Inicialmente se realizó un estudio descriptivo de la muestra completa y posteriormente se ha valorado la posible existencia de diferencias significativas entre el GI y el GC, utilizando el test de la U de Mann-Whitney.

Para la comparación entre las medias obtenidas entre la valoración inicial y la final se utilizó el test de Wilcoxon. La comparación de los incrementos-decrementos experimentados entre el GI y el GC, se realizó mediante el test de la U de Mann-Whitney. Los datos fueron analizados con el programa estadístico SPSS versión 14.0.

Resultados

La muestra inicial total fue de 22 pacientes. Las características demográficas y clínicas de las pacientes se presentan en la Tabla 1. Antes de recibir el diagnóstico de cáncer de mama el 40,9% de la muestra se encontraba laboralmente activa, el resto de la población estudiada desempeñan labores del hogar. Después de recibir el diagnóstico, el 100% de las mujeres laboralmente activas pasan a una situación de baja laboral, antes de comenzar el tratamiento, y por tanto del programa de ejercicio. Inicialmente, la capacidad funcional está conservada (Karnofsky Performance Status); todas las pacientes, excepto una, están en K-1.

El General Health Questionnaire (GHQ) pone en evidencia que las pacientes presentan manifestaciones en las cuatro áreas valoradas, siendo la manifestación de ansiedad/angustia la más relevante (Tabla 2).

La calidad de vida (valoración global -QoL-) se ve afectada notablemente (Tabla 3). Dentro de los ítems funcionales, la función emocional es la más afectada. Los síntomas dolor e insomnio son los más relevantes, seguido de la presencia de fatiga (Tabla 3) (0 = no en absoluto, 100 = máxima intensidad).

La comparación inicial de las variables estudiadas, una vez randomizada la muestra grupo de intervención/grupo control, no muestran diferencias significativas.

Comparación de resultados antes y después del período de estudio

La capacidad funcional (Karnofsky Performance Status) experimenta un ligero empeoramiento en ambos grupos después del tratamiento quimioterapia/ejercicio. Nueve de las 10 pacientes del grupo de intervención pasan del nivel K-1 de Karnofsky a la valoración K-2, y sólo una paciente de este grupo se mantiene en K-1. En el grupo control, cinco de las pacientes pasan de K-1 a K-2, una paciente lo hace a K-3 y la otra paciente permanece en K-1. Tras finalizar la quimioterapia y programa de ejercicio, el GI presenta un deterioro, no significativo, de su bienestar psíquico global (Tabla 4). El GC muestra un empeoramiento significativo en síntomas somáticos de origen psicológico (p < 0,05) y también en la valoración global (p < 0,05) (Tabla 4).

 

La calidad de vida (QoL) mejora significativamente en el GI después del período de ejercicio (p = 0,005), hecho que no se observa en el GC (Tabla 5). La percepción de la fatiga se ve incrementada en el GI durante el tratamiento quimioterápico/ ejercicio, presentando al finalizar el estudio una intensidad en su percepción similar a la del grupo control.

La comparación de los incrementos-decrementos de las variables estudiadas entre los grupos de estudio, muestra diferencias sólo en la calidad de vida (QoL) (p = 0,010).

Discusión

El conocimiento de sufrir un cáncer de mama, la incertidumbre que experimentan, tanto por la evolución de su enfermedad como por su supervivencia y el sometimiento a un tratamiento quirúrgico, influyen negativamente sobre la población estudiada tal y como quedan reflejados en los resultados.

La capacidad funcional se ve afectada por el tratamiento quirúrgico, sin embargo, Burnham et al¹⁶, exponen que los cambios que experimentan los pacientes con diferentes tipos de cáncer se pueden ver, en ocasiones, influenciados positivamente por el mero paso del tiempo, con una mejora de la capacidad funcional (Karnofsky). No parece ocurrir lo mismo con la calidad de vida que se va deteriorando, durante y después del tratamiento del cáncer de mama, y la variable -tiempo- no parece influir positivamente sobre el QoL tras finalizar la terapia³. Sin embargo, Herrero et al¹⁷, exponen que no existe una correlación entre el resultado de la valoración global en el QoL y el tiempo posttratamiento si el registro se practica tardíamente (2-5 años de finalizado el tratamiento).

Entre las diferentes terapias para combatir las alteraciones psicológicas experimentadas por los pacientes cancerosos se incluye la práctica de ejercicio físico postratamiento^18,19. En el período de estudio comprobamos un deterioro psicológico, aunque se obtiene una discreta tendencia a la mejoría de la ansiedad/angustia en el grupo de intervención frente al grupo control que presenta un incremento significativo de su malestar psíquico en la valoración global. Mock et al²⁰, también consiguen reducir la ansiedad iniciando el programa de entrenamiento durante la radioterapia. Midtggard et al²¹, obtienen una mejora significativa en el estado de ansiedad y depresión, pero exponen que el ejercicio es sobre todo beneficioso si se presentan unos bajos o moderados niveles de psicomorbilidad. Nuestros resultados concuerdan con estos autores que, independientemente del tipo o fase de tratamiento aplicado, la realización de ejercicio determina efectos favorables en las manifestaciones de ansiedad/angustia.

Diversos autores exponen efectos positivos del entrenamiento sobre la calidad de vida tras finalizar el tratamiento (0,8 a 21 años postquimioterapia)^8,19,22,23. En este estudio se obtiene una mejora significativa en el Global Health Status (QoL), hecho que no ocurre en el grupo control. Sin embargo, sí que se presenta un aumento de la intensidad de la fatiga resultando similar en el grupo de intervención y en el de control. Se desconocen los factores y mecanismos determinantes de la fatiga; se puede hacer referencia al efecto de la quimioterapia sobre las fibras musculares, la anemia, el malestar psíquico, el insomnio, o la inactividad²⁴. Se han observado cambios metabólicos, en la ultraestructura y en la función muscular²³ durante la quimioterapia por el efecto miotóxico de las sustancias utilizadas (disminución de la masa miofibrilar, y del número/tamaño de mitocondrias), reducción de la microcirculación e incluso rabdomiolisis, y estos cambios provocan reducción de la fuerza, sensación de debilidad y deterioro funcional²⁴. Neuromoduladores como el ammonia o citokinas segregadas por las células inmunes pueden actuar sobre el sistema nervioso alterando la percepción y reduciendo la capacidad de actividad²⁵. Es posible que debido a todo ello las pacientes con quimioterapia no mejoren su percepción de fatiga.

El insomnio es el síntoma con puntuación más alta en las pacientes de este estudio. Payne et al²⁶, realizan un programa de entrenamiento post-quimioterapia obteniendo una mejora en la calidad del sueño. En este estudio se consigue reducir levemente el insomnio; posiblemente el hecho de liberarse de la quimioterapia sea el motivo de la discreta mejoría de este síntoma, ya que observamos la misma respuesta en el grupo de control.

El dolor está presente en la muestra estudiada y el ejercicio tiende a reducirlo ligeramente. CooK et al²⁷, aconsejan la actividad física como medio de atenuar dicho síntoma en diversas afecciones. Los mecanismos responsables de este efecto no están aclarados, aunque entre ellos se hace referencia al aumento de secreción de opiáceos endógenos.

Son escasos los autores que inician el programa de ejercicio durante la quimioterapia. Campbell et al⁹, incluyen en su muestra un escaso número de pacientes (n = 3) con cáncer de mama sometidas a quimioterapia (iniciando el entrenamiento entre el 2-3^er ciclo), y asocian para completar la muestra (n = 12), otras pacientes bajo tratamiento radioterápico. Estos autores referen mejoras en la valoración global (QoL) y en la función física, pero tampoco obtienen una reducción de la fatiga tras 12 semanas de entrenamiento. Otros autores²⁸ también inician el entrenamiento durante la terapia, pero solamente el 30% recibe quimioterapia. En estos estudios los resultados están expresados en valores medios de todo el grupo experimental por lo que no se tiene un conocimiento real de las variaciones ocurridas durante la quimioterapia.

Un motivo de preocupación es la adhesión al ejercicio^28,29. Una de las limitaciones en este estudio podía ser el encontrarnos con un alto grado de abandono, sin embargo, hemos obtenido una buena colaboración del GI; el grado de colaboración del GC ha sido menor.

 

Referencias

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Recibido el 23 de septiembre de 2009, aceptado el 12 de mayo de 2010.

Correspondencia a: Mª Teresa Moros Facultad de Ciencias de la Salud. Universidad de Zaragoza. España. c/Domingo Miral sn 50009-Zaragoza. Fax: 976 76 1720 e-mail: tmoros@unizar.es