Durch beruhigende Klänge lässt sich die Schlafqualität bei älteren Menschen offenbar maßgeblich verbessern. In einer Metaanalyse war der Effekt am größten, wenn die Musiktherapie täglich über einen Zeitraum von mindestens vier Wochen zum Einsatz kam.
27.04.2021 | Nichtorganische Schlafstörungen | Nachrichten