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19.10.2016 | Prävention und Screening in der Hausarztpraxis | Nachrichten

Studie zu Gesundheitseffekten

Ka-ka-ka-kalt duschen: Lohnt sich das?

verfasst von: Dr. Elke Oberhofer

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Die abhärtende Wirkung der kalten Dusche ist möglicherweise weniger ausgeprägt, als man denkt: In der ersten randomisierten Studie zum Thema sank bei den Teilnehmern lediglich die Rate der Krankmeldungen.

Literatur

Buijze GA et al. The Effect of Cold Showering on Health and Work: A Randomized Controlled Trial. PLoS ONE 2016; 11(9): e0161749

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