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08.01.2020 | Prävention und Screening in der Hausarztpraxis | Nachrichten

Lebensstil

Fünf Maßnahmen schieben chronische Leiden um zehn Jahre hinaus

Autor:
Thomas Müller
Nicht rauchen, normales Gewicht, Sport, wenig Alkohol und gesunde Ernährung – wer sich mit 50 Jahren daran hält, darf sich noch auf über 30 weitere Jahre ohne chronische Krankheiten und Krebs freuen. Bei ungesundem Lebensstil sind es acht bis zehn Jahre weniger.

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