Randomisierte Studie Spazierengehen beugt Rückenschmerz-Rezidiven vor
- 25.06.2024
- Rückenschmerzen
- Nachrichten
Wer häufig unter unspezifischen Rückenschmerzen im Bereich der Lendenwirbel leidet, tut gut daran, regelmäßig mindestens eine halbe Stunde lang spazieren zu gehen. In der randomisierten WalkBack-Studie aus Australien war die Teilnahme an einem entsprechenden Programm mit einer signifikanten Reduktion von Rezidiven assoziiert.