Erschienen in:
22.03.2015 | Expertenrat
Injektionen in größeren Abständen
Schwimmen trotz AC-Gelenksarthrose?
verfasst von:
Springer-Verlag
Erschienen in:
CME
|
Ausgabe 3/2015
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Auszug
Frage: Ich bin 44 Jahre alt und in einer Masters Schwimmgruppe — allerdings mit wenigen lokalen Wettkämpfen etwa zwei mal pro Jahr und schwimme alle vier Schwimmstile. Der Trainingsumfang beträgt etwa drei Stunden/Woche. Seit neun Monaten habe ich leicht bis mäßige Schmerzen im Bereich des AC-Gelenks rechts beim Schwimmen, in Ruhe nahezu nicht. Ich habe zunächst sechs Monate weniger trainiert — bei ausbleibender Besserung und klinischem Verdacht auf Impingement rechts vier Monate KG geübt. Nachdem auch dies wenig geholfen hat, habe ich ein MRT durchführen lassen. Es zeigte sich eine AC-Gelenksarthrose mit Erguss sowie ein Ödem der Supraspinatussehne. Vom Orthopäden bekam ich vor vier Tagen Triamcinolon und ein Lokalanästhetikum ins Gelenk gespritzt. Seither in Ruhe nahezu beschwerdefrei. Schwimmen war ich noch nicht. Da Schwimmen immer mein Lieblingssport war und ein Verzicht für mich sehr traurig wäre meine Frage: Ist es tolerierbar mit einem solchen Befund weiter zu trainieren? Falls ja welche Stilarten sollte man meiden? …
