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27.09.2016 | Sportmedizin | Nachrichten

Fitness-Tracker

Intelligente Armbänder helfen nicht beim Abnehmen

verfasst von: Dr. Elke Oberhofer

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Wer abnehmen will, kann dabei offenbar nicht auf sogenannte Fitness-Tracker zählen. In der IDEA-Studie war der Gewichtsverlust mit der elektronischen Abnehmhilfe zusätzlich zu einem Standardprogramm sogar geringer als in einer Vergleichsgruppe ohne solche Technik. 

Literatur

Jakicic JM et al. Effect of Wearable Technology Combined With a Lifestyle Intervention on Long-term Weight Loss: The IDEA Randomized Clinical Trial. JAMA 2016; 316 (11): 1161–1171

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