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09.08.2017 | Stoffwechselkrankheiten | Nachrichten

Alternative zum Spaziergang

Auch Armsport kann Glukosespitzen drücken

Autor:
Dr. Elke Oberhofer
Wer viel sitzt und keine Möglichkeit hat, zwischendurch öfter mal aufzustehen, kann auf ein Armtraining zurückgreifen. Dieses half in einer Studie adipösen Teilnehmern mit hohem Diabetesrisiko, ihre Glukosewerte maßgeblich zu verbessern.

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