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Erschienen in:
13.04.2018 | Originalien
Verletzungsprävention im Amateurfußball mit FIFA 11+
Was kommt auf dem Sportplatz an?
Erschienen in: Die Unfallchirurgie | Ausgabe 6/2018
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Hintergrund
Das Aufwärm- und Präventionsprogramm FIFA 11+ wurde entwickelt, um im Amateurfußball Verletzungen zu reduzieren.
Was tatsächlich von den ausgebildeten Trainern in der täglichen Praxis angewendet wird und wie die Trainer der unteren Amateurklassen das Programm einschätzen, ist bislang nicht untersucht.
Mit dieser Studie wird am Beispiel der Erfahrungen im deutschen Fußball analysiert, was letztlich auf dem Fußballplatz umgesetzt wird.
Material und Methode
Es wurde 142 Trainern, die an einem der 5 FIFA 11+ Seminare zwischen 2013 und 2017 teilgenommen haben, ein Fragebogen mit 24 Fragen zugesendet, der gemeinsam mit dem Niedersächsischen Fußballverband entwickelt wurde. Unvollständig ausgefüllte Rückmeldungen wurden ausgeschlossen.
Ergebnis
Es konnten 121 Fragebögen ausgewertet werden, was einer Responserate von 85,2 % entspricht; das mittlere Follow Up betrug 2 Jahre und 5 Monate.
Vor der Schulung kannten 69 % FIFA 11+ nicht. Zum Zeitpunkt des FU gaben 82 % der Trainer an, das Programm regelmäßig anzuwenden (22 % der Trainer 2‑mal/Woche oder häufiger, 34 % einmal wöchentlich), 6 % nutzen weitere Präventionsprogramme. Von den Teilnehmern glauben 86 % , dass FIFA 11+ Verletzungshäufigkeiten suffizient reduzieren kann. Es bewerten 89 % FIFA 11+ mit der Schulnote gut oder sehr gut. Gut oder sehr gut fanden 91 % der Teilnehmer das Schulungskonzept, und 94 % würden den Kurs weiterempfehlen.
Diskussion
Das Präventionsprogramm FIFA 11+ und das Schulungskonzept des DFB wurden sehr positiv von den Trainern bewertet. Die meisten Trainer wenden FIFA 11+ regelmäßig, jedoch weniger als die empfohlenen 2‑mal/Woche, an. Viele Trainer loben die gute Struktur des Programms, wobei gleichzeitig auch Variationsmöglichkeiten gewünscht wurden.
Fazit
Das Präventionsprogramm FIFA 11+ wird von den Trainern im Amateurfußball als nützliches Tool zur Verletzungsreduktion eingeschätzt, die Umsetzung auf dem Platz erfolgt jedoch seltener, als dies evidenzbasiert in den Schulungen empfohlen wird.