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Erschienen in: CardioVasc 6/2018

10.12.2018 | Literatur kompakt

Welche Sportarten sind für die Psyche am besten?

verfasst von: Prof. Dr. med. Curt Diehm

Erschienen in: CardioVasc | Ausgabe 6/2018

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Zusammenfassung

Untersuchungen haben gezeigt, dass einige Sportarten zur Stressbewältigung, bei emotionalen Problemen und sogar in depressiven Episoden hilfreich sein können. Nun wurde der Effekt verschiedener Sportarten auf die mentale Verfassung untersucht.
Literatur
Zurück zum Zitat Chekroud SR et al. Association between physical exercise and mental health in 1,2 million individuals in the USA between 2011 and 2015. Lancet Psychiatry. 2018;5(9):739–46CrossRef Chekroud SR et al. Association between physical exercise and mental health in 1,2 million individuals in the USA between 2011 and 2015. Lancet Psychiatry. 2018;5(9):739–46CrossRef
Metadaten
Titel
Welche Sportarten sind für die Psyche am besten?
verfasst von
Prof. Dr. med. Curt Diehm
Publikationsdatum
10.12.2018
Verlag
Springer Medizin
Erschienen in
CardioVasc / Ausgabe 6/2018
Print ISSN: 1617-4933
Elektronische ISSN: 1618-3851
DOI
https://doi.org/10.1007/s15027-018-1485-x

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