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03.05.2018 | ZAEN 2018 | Kongressbericht | Nachrichten

Raus aus dem Trott

Ausdauertraining nie isoliert

Autor:
Dr. med. Thomas M. Heim
Bewegung ist gesund, ja – aber wie? Regelmäßig und abwechslungsreich soll sie sein. Stehen Sie jetzt gleich mal auf und bewegen Sie alle Gelenke durch!

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