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Erschienen in: MMW - Fortschritte der Medizin 4/2020

05.03.2020 | FORTBILDUNG . KRITISCH GELESEN

Nächtliche Handy-Nutzung stört den Schlaf

verfasst von: Prof. Dr. med. H. J. Heppner

Erschienen in: MMW - Fortschritte der Medizin | Ausgabe 4/2020

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Zusammenfassung

Viele Jugendliche wollen auch nachts für die neuesten Nachrichten in sozialen Medien erreichbar sein. Eine Studie zeigt aber, dass erholsamer Schlaf bei eingeschaltetem Smartphone schwieriger ist.
Literatur
Zurück zum Zitat Foerster M et al. Impact of adolescents’ screen time and nocturnal mobile phone-related awakenings on sleep and general health symptoms: a prospective cohort study. Int J Environ Res Public Health. 2019;16(3):518CrossRef Foerster M et al. Impact of adolescents’ screen time and nocturnal mobile phone-related awakenings on sleep and general health symptoms: a prospective cohort study. Int J Environ Res Public Health. 2019;16(3):518CrossRef
Metadaten
Titel
Nächtliche Handy-Nutzung stört den Schlaf
verfasst von
Prof. Dr. med. H. J. Heppner
Publikationsdatum
05.03.2020
Verlag
Springer Medizin
Erschienen in
MMW - Fortschritte der Medizin / Ausgabe 4/2020
Print ISSN: 1438-3276
Elektronische ISSN: 1613-3560
DOI
https://doi.org/10.1007/s15006-020-0214-4

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