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Erschienen in: CME 12/2015

22.12.2015 | KOMPAKT

Zappeln gesünder als Stillsitzen?

verfasst von: Springer-Verlag Berlin Heidelberg

Erschienen in: CME | Ausgabe 12/2015

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Auszug

Wer viel sitzt, erwirbt zahlreiche Gesundheitsrisiken: Die Wahrscheinlichkeit für Diabetes, kardiovaskuläre Erkrankungen und Tod ist Studien zufolge signifikant höher. Für Vielsitzer bietet eine britische Studie eine mögliche Lösung: Frauen, die sich in sitzender Position besonders viel bewegten, hatten bei einer täglichen Sitzdauer von 5–6 Stunden sogar ein um 37% geringeres Sterberisiko als bei kürzerer Sitzzeit. An der Studie waren fast 13.000 Frauen im Alter zwischen 37 und 78 Jahren beteiligt. …
Literatur
Zurück zum Zitat Hagger-Johnson G et al. Am J Prev Med 2015 (online first) Hagger-Johnson G et al. Am J Prev Med 2015 (online first)
Metadaten
Titel
Zappeln gesünder als Stillsitzen?
verfasst von
Springer-Verlag Berlin Heidelberg
Publikationsdatum
22.12.2015
Verlag
Springer Berlin Heidelberg
Erschienen in
CME / Ausgabe 12/2015
Print ISSN: 1614-371X
Elektronische ISSN: 1614-3744
DOI
https://doi.org/10.1007/s11298-015-5507-z

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