Erschienen in:
14.05.2015 | AKTUELLE MEDIZIN_REPORT
Immunsystem und körperliche Aktivität
Verordnen Sie Sport — aber richtig dosiert!
verfasst von:
Prof. Dr. H. S. Füeßl
Erschienen in:
MMW - Fortschritte der Medizin
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Ausgabe 9/2015
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Zusammenfassung
An der positiven Wirkung von Training für die Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen besteht heute kein Zweifel mehr. Viele Menschen stellen auch fest, dass sportliche Betätigung sie widerstandsfähiger gegen Erkältungen macht, was gemeinhin mit einer Stärkung des Immunsystems erklärt wird. Andererseits haben viele auch an sich erfahren, dass Überanstrengung anfälliger für Infekte macht. Und schließlich hat jeder Kollege zumindest einmal in seinem ärztlichen Leben von einem Fall gehört, bei dem die Fortsetzung der sportlichen Aktivität während eines Infekts oder nach einer Impfung zu schwerwiegenden Komplikationen geführt hat. Es scheint also vor allem auf das richtige Maß anzukommen.