Enzyklopädie der Schlafmedizin
Autoren
Helga Peter

Kurzschläfer

Definition von Kurzschläfer.

Englischer Begriff

short sleeper

Definition

Bezeichnung für Individuen, die regelmäßig weniger als sechs Stunden schlafen, die sich jedoch nicht über Schlaf-/Wachstörungen beschweren. In der „ICSD-3“ (2014) wurde diese Diagnose in der Diagnosegruppe „Insomnien“ der Kategorie Isolierte Symptome und Normvarianten zugeordnet.
Siehe auch „Kernschlaf“; „Schlafdauer“.