Skip to main content
Erschienen in: Journal of the International Society of Sports Nutrition 1/2015

Open Access 01.12.2015 | Poster presentation

The effects of alpha-glycerylphosphorylcholine, caffeine or placebo on markers of mood, cognitive function, power, speed, and agility

verfasst von: Adam G Parker, Allyn Byars, Martin Purpura, Ralf Jäger

Erschienen in: Journal of the International Society of Sports Nutrition | Sonderheft 1/2015

Einloggen, um Zugang zu erhalten

Excerpt

Alpha-glycerylphosphorylcholine (Alpha-GPC) and caffeine supplementation have been shown to improve mental and physical performance. Alpha-GPC administration increases the release of the neurotransmitter acetylcholine and facilitates learning and memory. In athletes, Alpha-GPC supplementation prevents exercise-induced reductions in choline levels, increases endurance performance and growth hormone secretion. Caffeine has been shown to increase mental focus, acuity and athletic performance, however, contributes to a nervous or anxious feeling. The purpose of this study was to measure the acute effects of Alpha-GPC supplementation in comparison to caffeine or placebo on mood, cognitive function, and physiological performance. …
Metadaten
Titel
The effects of alpha-glycerylphosphorylcholine, caffeine or placebo on markers of mood, cognitive function, power, speed, and agility
verfasst von
Adam G Parker
Allyn Byars
Martin Purpura
Ralf Jäger
Publikationsdatum
01.12.2015
Verlag
BioMed Central
DOI
https://doi.org/10.1186/1550-2783-12-S1-P41

Weitere Artikel der Sonderheft 1/2015

Journal of the International Society of Sports Nutrition 1/2015 Zur Ausgabe

Arthropedia

Grundlagenwissen der Arthroskopie und Gelenkchirurgie. Erweitert durch Fallbeispiele, Videos und Abbildungen. 
» Jetzt entdecken

Notfall-TEP der Hüfte ist auch bei 90-Jährigen machbar

26.04.2024 Hüft-TEP Nachrichten

Ob bei einer Notfalloperation nach Schenkelhalsfraktur eine Hemiarthroplastik oder eine totale Endoprothese (TEP) eingebaut wird, sollte nicht allein vom Alter der Patientinnen und Patienten abhängen. Auch über 90-Jährige können von der TEP profitieren.

Arthroskopie kann Knieprothese nicht hinauszögern

25.04.2024 Gonarthrose Nachrichten

Ein arthroskopischer Eingriff bei Kniearthrose macht im Hinblick darauf, ob und wann ein Gelenkersatz fällig wird, offenbar keinen Unterschied.

Therapiestart mit Blutdrucksenkern erhöht Frakturrisiko

25.04.2024 Hypertonie Nachrichten

Beginnen ältere Männer im Pflegeheim eine Antihypertensiva-Therapie, dann ist die Frakturrate in den folgenden 30 Tagen mehr als verdoppelt. Besonders häufig stürzen Demenzkranke und Männer, die erstmals Blutdrucksenker nehmen. Dafür spricht eine Analyse unter US-Veteranen.

Ärztliche Empathie hilft gegen Rückenschmerzen

23.04.2024 Leitsymptom Rückenschmerzen Nachrichten

Personen mit chronischen Rückenschmerzen, die von einfühlsamen Ärzten und Ärztinnen betreut werden, berichten über weniger Beschwerden und eine bessere Lebensqualität.

Update Orthopädie und Unfallchirurgie

Bestellen Sie unseren Fach-Newsletter und bleiben Sie gut informiert.