01.11.2012 | MEDIZIN-MIX
Abnehmen im Schlaf
Erschienen in: Der Hausarzt | Ausgabe 19/2012
Einloggen, um Zugang zu erhaltenZusammenfassung
ÜBERGEWICHT Nicht nur mit ausgewogener Ernährung und Sport wird Gewicht reduziert, auch genügend Schlaf ist wichtig, so J. P. Chaput und A. Trempley in ihrem aktuellen Kommentar. Studien weisen nämlich auf einen Zusammenhang zwischen chronischem Schlafmangel und der immer größeren Zahl adipöser Menschen hin.