Erschienen in:
01.06.2012 | Übersichten
Auswirkungen von Medienkonsum auf Schlaf bei Kindern und Jugendlichen
verfasst von:
D. Durand, N. Landmann, H. Piosczyk, J. Holz, D. Riemann, U. Voderholzer, C. Nissen, MD
Erschienen in:
Somnologie
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Ausgabe 2/2012
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Zusammenfassung
Die vorliegende Arbeit gibt eine Übersicht über die Zusammenhänge von Medienkonsum und Schlaf bei Kindern und Jugendlichen. Bei dem Großteil der verfügbaren Studien handelt es sich um Querschnittsuntersuchungen, von denen die Mehrheit einen signifikant negativen Zusammenhang zwischen Medienkonsum und Schlafqualität feststellen konnte. Experimentelle Studien, die Aufschluss über kausale Zusammenhänge geben könnten, sind jedoch bislang kaum vorhanden. Anhand der vorliegenden Ergebnisse werden mögliche Gründe und Folgen der Beeinträchtigung von Schlaf durch Fernsehen, Computer- und Internetnutzung sowie Handygebrauch zusammengefasst und diskutiert. In Anbetracht der Aktualität des Themas besteht weiterer Forschungsbedarf, um Eltern und die Öffentlichkeit zu sensibilisieren und um wissenschaftlich fundierte Ratschläge geben zu können.