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Erschienen in: Zentralblatt für Arbeitsmedizin, Arbeitsschutz und Ergonomie 6/2015

01.11.2015 | Übersichten

Zusammenhang von elektronischen Displays, Melatonin und Schlafverhalten

verfasst von: D. Losch

Erschienen in: Zentralblatt für Arbeitsmedizin, Arbeitsschutz und Ergonomie | Ausgabe 6/2015

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Zusammenfassung

Die Verwendung von elektronischen Displays vor dem Schlafen kann die Melatoninproduktion verzögern und die Müdigkeit hemmen. Melatonin kann in Deutschland als verschreibungspflichtiges Medikament zur Schlafunterstützung eingesetzt werden. Eine langfristige Einnahme ist jedoch umstritten.
Literatur
8.
Zurück zum Zitat Karlson P et al (2005) Karlsons Biochemie und Pathobiochemie, 15. Aufl. Thieme, Stuttgart Karlson P et al (2005) Karlsons Biochemie und Pathobiochemie, 15. Aufl. Thieme, Stuttgart
Metadaten
Titel
Zusammenhang von elektronischen Displays, Melatonin und Schlafverhalten
verfasst von
D. Losch
Publikationsdatum
01.11.2015
Verlag
Springer Berlin Heidelberg
Erschienen in
Zentralblatt für Arbeitsmedizin, Arbeitsschutz und Ergonomie / Ausgabe 6/2015
Print ISSN: 0944-2502
Elektronische ISSN: 2198-0713
DOI
https://doi.org/10.1007/s40664-015-0069-1

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