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Erschienen in: InFo Neurologie + Psychiatrie 1/2023

25.01.2023 | Insomnie | Aktuell

Besserer Schlaf für psychisch Kranke: Nicht medikamentöse Optionen wirksam bei Schlafstörungen

verfasst von: Thomas Müller

Erschienen in: InFo Neurologie + Psychiatrie | Ausgabe 1/2023

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Auszug

Die Schlafrestriktion scheint eine der wirksamsten Methoden zu sein, um ungesunde Schlafmuster und Schlafstörungen bei psychisch Kranken zu reduzieren. Auch mehr Beschäftigung am Abend kann den Schlafdruck erhöhen. …
Metadaten
Titel
Besserer Schlaf für psychisch Kranke: Nicht medikamentöse Optionen wirksam bei Schlafstörungen
verfasst von
Thomas Müller
Publikationsdatum
25.01.2023
Verlag
Springer Medizin
Schlagwort
Insomnie
Erschienen in
InFo Neurologie + Psychiatrie / Ausgabe 1/2023
Print ISSN: 1437-062X
Elektronische ISSN: 2195-5166
DOI
https://doi.org/10.1007/s15005-022-3139-x

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