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German Journal of Exercise and Sport Research
Erschienen in: German Journal of Exercise and Sport Research 3/2010

01.09.2010 | Hauptbeiträge

Die Messung aktuellen Wohlbefindens im Gesundheitssport

Ein kritisches Review

verfasst von: Dr. Heiko Ziemainz, Stefan Peters

Erschienen in: German Journal of Exercise and Sport Research | Ausgabe 3/2010

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Zusammenfassung

Körperlich-sportlicher Aktivität wird unter bestimmten Voraussetzungen das Potenzial zur positiven Beeinflussung des Wohlbefindens zugeschrieben. Akteure im Gesundheitssport sollten deshalb die Möglichkeit haben, ihr Handeln hinsichtlich seiner Auswirkung auf das Wohlbefinden der Teilnehmer zu überprüfen.
Die Absicht dieser Arbeit ist es, einen Überblick über existierende Messinstrumente und Empfehlungen für die praktische Anwendung zu geben. Hierfür wurde die Suche auf multidimensionale Fragebögen eingeschränkt, die das aktuelle Wohlbefinden messen. Nachdem in der Einleitung eine Differenzierung des Wohlbefindens vorgenommen und mögliche Mechanismen dargestellt wurden, welche die positiven Effekte körperlich-sportlicher Aktivität erklären, werden 5 Instrumente eingehend betrachtet, z. B. Positive Negative Affect Scale (PANAS), Befindlichkeitsskalen (BFS), Profile of Mood States (POMS).
Die Fragebögen variieren beträchtlich hinsichtlich des theoretischen Hintergrunds, der psychometrischen Eigenschaften und des Aufbaus. Die Eignung für unterschiedliche Einsatzgebiete kann daran festgemacht werden. So empfehlen sich z. B. das POMS hinsichtlich der internationalen Vergleichbarkeit, die PANAS durch den ökonomischen Einsatz und die BFS aufgrund des bereits extensiven Einsatzes im deutschsprachigen Raum.
Fußnoten
1
Auf das Thayer’sche Modell wurde nicht eingegangen, weil es Bezug auf das Konstrukt Angst nimmt. Die Immunsystemmodulationshypothese wurde nicht aufgegriffen, weil sie sich auf das habituelle Wohlbefinden bezieht (Sutton et al., 1990). Bei der sozialen Interaktion geht es um einen Prozess, der nicht mit der körperlich-sportlichen Aktivität zusammenhängt. Die soziale Interaktion könnte auch bei anderen Tätigkeiten stattfinden. Die Hypothese zum viszeral-afferenten Feedback ist weniger bekannt und konnte durch Metaanalysen nicht gestützt werden (Paluska & Schwenk, 2000).
 
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Metadaten
Titel
Die Messung aktuellen Wohlbefindens im Gesundheitssport
Ein kritisches Review
verfasst von
Dr. Heiko Ziemainz
Stefan Peters
Publikationsdatum
01.09.2010
Verlag
Springer-Verlag
Erschienen in
German Journal of Exercise and Sport Research / Ausgabe 3/2010
Print ISSN: 2509-3142
Elektronische ISSN: 2509-3150
DOI
https://doi.org/10.1007/s12662-010-0130-3

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