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Erschienen in: MMW - Fortschritte der Medizin 12/2015

23.06.2015 | AKTUELLE MEDIZIN

Sterberisiko gesenkt

Gesunde GeNüsse

verfasst von: Urban & Vogel

Erschienen in: MMW - Fortschritte der Medizin | Ausgabe 12/2015

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Auszug

Mit einer kleinen Handvoll Nüsse täglich lässt sich möglicherweise das Sterberisiko senken. Das legt eine Studie der Universität Maastricht nahe. Aus der prospektiven Netherlands Cohort Study (NLCS) wurden 3.202 Teilnehmer herausgefiltert, über deren Nusskonsum man genaue Informationen hatte. Die Daten wurden mit den Sterbedaten des niederländischen Amts für Genealogie und Statistik zusammengeführt. Insgesamt war der Nusskonsum mit einer reduzierten Gesamtmortalität assoziiert. Die Relative Risikoreduktion für jegliche Todesursache betrug 12% für eine Menge zwischen 0,1 g und 5 g, 26% für 5–10 g und 23% für mindestens 10 g pro Tag. Nussliebhaber starben seltener an Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Atemwegserkrankungen, Diabetes und neurodegenerativen Erkrankungen. Der Effekt ließ sich auch für Erdnüsse, nicht aber für Erdnussbutter nachweisen. …
Literatur
Zurück zum Zitat International Journal of Epidemiology, online 11. Juni 2015; doi: 10.1093/ije/dyv039 International Journal of Epidemiology, online 11. Juni 2015; doi: 10.1093/ije/dyv039
Metadaten
Titel
Sterberisiko gesenkt
Gesunde GeNüsse
verfasst von
Urban & Vogel
Publikationsdatum
23.06.2015
Verlag
Urban & Vogel
Erschienen in
MMW - Fortschritte der Medizin / Ausgabe 12/2015
Print ISSN: 1438-3276
Elektronische ISSN: 1613-3560
DOI
https://doi.org/10.1007/s15006-015-3237-5

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