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Erschienen in: Current Sleep Medicine Reports 4/2016

01.12.2016 | Invited Commentary

A Quarter Century of Research Progress Leads to Answers and New Questions for Women’s Sleep Health

verfasst von: Katherine M. Sharkey, Amy R. Wolfson

Erschienen in: Current Sleep Medicine Reports | Ausgabe 4/2016

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Excerpt

Women sleep differently than men due to physiological, psychological, and social reasons. From estrogen receptor modulation of sleep in the brain, to an increased risk of experiencing the correlated disorders of depression and insomnia, to the impact of poverty and relationship satisfaction on sleep—both biological sex and the construct of female gender affect the timing, quantity, and quality of women’s sleep. It is now known that women sleep longer and report that they need more sleep than men. Furthermore, despite showing higher quality sleep than men in most objective sleep studies, women tend to report more sleep disturbances than men. Although not all of the reasons for these observations are known or understood, we are beginning to make some progress. …
Literatur
1.
Zurück zum Zitat Wolfson AR, Lee KA. The woman’s book of sleep: a complete resource guide. Oakland: New Harbinger; 2001. Wolfson AR, Lee KA. The woman’s book of sleep: a complete resource guide. Oakland: New Harbinger; 2001.
2.
Zurück zum Zitat A vision for 2020 for women’s health research: moving into the future with new dimensions and strategies. NIH Publication No. 10–7606. A vision for 2020 for women’s health research: moving into the future with new dimensions and strategies. NIH Publication No. 10–7606.
Metadaten
Titel
A Quarter Century of Research Progress Leads to Answers and New Questions for Women’s Sleep Health
verfasst von
Katherine M. Sharkey
Amy R. Wolfson
Publikationsdatum
01.12.2016
Verlag
Springer International Publishing
Erschienen in
Current Sleep Medicine Reports / Ausgabe 4/2016
Elektronische ISSN: 2198-6401
DOI
https://doi.org/10.1007/s40675-016-0061-0

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