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Die Gynäkologie
Erschienen in: Die Gynäkologie 10/2019

02.09.2019 | Ernährung | Leitthema

Supplemente in der Schwangerschaft: Ist das nötig?

verfasst von: PD Dr. med. Katharina Quack Lötscher

Erschienen in: Die Gynäkologie | Ausgabe 10/2019

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Zusammenfassung

Durch den erhöhten Bedarf von einigen Vitaminen und Mineralstoffen in der Schwangerschaft stellt sich die Frage, ob die Einnahme eines Multivitaminpräparates sinnvoll ist. Aufgrund der Erhebungen zum Essverhalten von Frauen im reproduktionsfähigen Alter und von Schwangeren geht man davon aus, dass für Folsäure und Vitamin D eine Supplementierung nötig ist. In Deutschland wird zudem täglich 150 μg Jod als Supplement empfohlen. Für Eisen, Kalzium und mehrfach ungesättigte Fettsäuren besteht die Möglichkeit, anhand von Blutwerten oder Anamnese eine mögliche Mangelernährung abzuschätzen. Das Thema Ernährung sollte bereits bei der ersten Schwangerschaftskontrolle besprochen werden. Als wichtigste Empfehlung gilt, eine ausgewogene Ernährung sowohl vor als auch in der Schwangerschaft anzustreben.
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Metadaten
Titel
Supplemente in der Schwangerschaft: Ist das nötig?
verfasst von
PD Dr. med. Katharina Quack Lötscher
Publikationsdatum
02.09.2019
Verlag
Springer Medizin
Erschienen in
Die Gynäkologie / Ausgabe 10/2019
Print ISSN: 2731-7102
Elektronische ISSN: 2731-7110
DOI
https://doi.org/10.1007/s00129-019-04501-5

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