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Die Psychotherapie

Erschienen in:

01.05.2012 | CME Zertifizierte Fortbildung

Stressbewältigung

Grundlagen und Intervention

verfasst von: Dr. rer. nat. Thomas Klauer

Erschienen in: Die Psychotherapie | Ausgabe 3/2012

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Zusammenfassung

Stressbewältigungstraining als zentrales Instrument der individuellen Prävention von stressbedingten Erkrankungen leitet sich aus theoretischen Stresskonzepten ab. Zur Skizzierung der Entwicklung des Stresskonzepts werden reaktions-, situationsorientierte und relationale Thesen sowie Forschungsbefunde vorgestellt. Die kognitiv-transaktionale Stresstheorie und das Konzept der Bewältigung („coping“) werden beschrieben, um daraus Stressorkontrolle, problemorientierte Bewältigung, kognitive Neueinschätzung, emotionsorientierte Bewältigung und Mobilisierung sozialer Unterstützung als Ebenen der Intervention herzuleiten und als Module von Stressbewältigungstrainings einzuführen. Allgemeine Merkmale von Stressbewältigungstrainings, ausgewählte Befunde zu deren Wirksamkeit und Überlegungen zur Evaluationsmethodik werden beschrieben. Die Notwendigkeit zur Ergänzung individueller Bewältigungstrainings durch institutionelle Maßnahmen wird abschließend hervorgehoben.

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Titel: Stressbewältigung
Grundlagen und Intervention
verfasst von: Dr. rer. nat. Thomas Klauer
Publikationsdatum: 01.05.2012
Verlag: Springer-Verlag
Erschienen in: Die Psychotherapie / Ausgabe 3/2012
Print ISSN: 2731-7161
Elektronische ISSN: 2731-717X
DOI: https://doi.org/10.1007/s00278-012-0908-x

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