Unser Lebensstil, unsere tägliche Ernährung, gewisse Störfelder, emotionale Belastungen und chronischer Stress haben Einfluss auf das individuelle Entzündungsrisiko, sie „feuern“ stille Entzündungsprozesse regelrecht an!
Versteckte Entzündungen, die wir nicht unmittelbar spüren und die lange unbemerkt bleiben, stellen ein Risiko für unsere Gesundheit dar, dass wir nicht ignorieren sollten! Wie entstehen stille Entzündungsherde? Wertvolle Tipps, wie man Entzündungsprozessen vorbeugen, sie erkennen und ein Voranschreiten sowie Beschwerden minimieren kann, werden hier erörtert. Wertvolle Empfehlungen aus der „kitchen medicine“ und Behandlungsstrategien aus der traditionellen chinesischen Diätetik und integrativen Ernährungstherapie runden den Beitrag ab.
