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07.08.2018 | Original studies | Ausgabe 3/2018

Somnologie 3/2018

Through thick and thin?

The connection between sleep, boundary thickness, and relationship quality

Zeitschrift:
Somnologie > Ausgabe 3/2018
Autoren:
Anja Friedrich, Prof. Dr. Angelika Schlarb
Wichtige Hinweise

Author contributions

A. Friedrich and A. Schlarb developed the idea for this study. A. Friedrich collected the data and wrote the paper. A. Schlarb intensely corrected the manuscript.

Abstract

Background

A good romantic relationship quality increases resilience against mental and physical health problems. Regarding correlates of relationship quality, research has focused mostly on attachment style and personality traits such as the Big Five.

Objective

The current study aims to find further predictors of a good relationship quality, such as sleep, demographics, and the boundary concept.

Materials and methods

For the study, 336 subjects were recruited, most of them women (79.76%). Only participants who were in a relationship were included in the analyses (N = 216). The effects of sleep (Pittsburgh Sleep Quality Index, PSQI), demographics, and thin or thick boundaries (Boundary Personality Questionnaire, BPQ) on relationship quality (Partnerschaftsfragebogen—Kurzversion, PFB-K) were assessed using multiple regression.

Results

Age and thickness of boundaries were significantly connected with relationship quality. Sleep quality, gender, body mass index, and accommodation were not related to relationship quality.

Conclusion

The current study confirms the importance of age and provides new insight into the effects of boundaries in terms of relationship quality. Methodological limitations (e.g., homogenous and healthy sample) might compromise the findings regarding sleep. Future studies should include a more diverse sample and investigate further correlates of the boundary concept.

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